आयुर्वेद के अनुसार, महिला बांझपन आपके शरीर के शारीरिक और मानसिक पहलुओं के बीच असंतुलन है। आपके जीवन का भावनात्मक हिस्सा और आंतरिक स्वास्थ्य स्थिति महिलाओं की प्रजनन क्षमता में बड़ी भूमिका निभाती है। अगला कदम यह पता लगाना है कि वास्तव में समस्या क्या है और फिर इसे ठीक करने की दिशा में कदम उठाना है।
आयुर्वेद में, दोषों और गुणों (मन, शरीर और आत्मा के गुण) को संतुलित करके महिला बांझपन को नियंत्रित किया जाता है। महिलाओं में बांझपन के लिए आयुर्वेदिक उपचार हार्मोनल असंतुलन को बहाल करना और प्रजनन क्षमता को वापस लाना है। आयुर्वेद आपको वांछित परिणाम प्राप्त करने में मदद कर सकता है, बशर्ते इसे केवल कक्षा में सैद्धांतिक अध्ययन विषय के रूप में उपयोग न किया जाए, बल्कि मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने में व्यावहारिक रूप से उपयोग किया जाए।
महिला बांझपन के सामान्य कारण
अध्ययनों के अनुसार, महिला बांझपन प्राथमिक या द्वितीयक हो सकता है, जो विभिन्न जीवनशैली और स्वास्थ्य संबंधी कारकों पर निर्भर करता है, जिन पर निगरानी रखना आवश्यक है।
जबकि -
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हार्मोनल असंतुलन,
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तनाव स्तर,
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अनियमित मासिक चक्र, और
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एनीमिया कुछ सामान्य विशेषताएं हैं जो लगभग सभी मामलों में मौजूद होती हैं।
किसी भी वंशानुगत स्वास्थ्य स्थिति, जैसे कि थायरॉयड असंतुलन या मधुमेह, साथ ही शराब पीना और धूम्रपान करना, का उचित दवाओं और सप्लीमेंट्स की सहायता से इलाज किया जाना चाहिए। ऐसी ही एक प्रणाली जो लोगों को स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखना सिखाती है और किसी भी बीमारी के मूल कारणों से निपटती है, वह है आयुर्वेद।
बाला तैलम बस्ती
आयुर्वेद में, महिलाओं में बांझपन के लिए बला तेलम नामक दवा का उपयोग बस्ती के लिए किया जाता है। इस प्रक्रिया में अश्वगंधा, निम्बा, अग्निमंत, बला और इलायची और कुछ अन्य आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों का मिश्रण शामिल है। तेल को मालिश तेल के रूप में बाहरी रूप से लगाया जा सकता है।
- बाला तैलम बस्ती के लाभ
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अश्वगंधा शरीर में बढ़े हुए वात दोष के स्तर को संतुलित करने के लिए जाना जाता है। इसे महिलाओं में बांझपन की दवा के रूप में भी सुझाया जा सकता है क्योंकि इसमें कई स्वास्थ्य गुण होते हैं जो महिला स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं।
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निम्बा में सूजनरोधी गुण होते हैं जो महिला बांझपन से पीड़ित महिलाओं के लिए फायदेमंद होते हैं।
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अग्निमंथा का उपयोग पारंपरिक चिकित्सा में गर्भपात को रोकने और बांझपन को प्रबंधित करने के लिए किया जाता है। यह रक्तचाप और पाचन तंत्र को संतुलित करने में मदद करता है, जो एंडोमेट्रियोसिस और फाइब्रॉएड जैसी महिला प्रजनन समस्याओं में मदद कर सकता है।
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बाला तेलम आपके पूरे शरीर में रक्त वाहिकाओं को खोलकर और किसी भी समय उनमें अधिक रक्त प्रवाह की अनुमति देकर मासिक धर्म चक्र में भीड़ को दूर करने में मदद करता है।
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इलायची का उपयोग सदियों से पाचन संबंधी विकारों जैसे कि दस्त और कब्ज के इलाज के लिए किया जाता रहा है, जो कि IBS/PMS/डिसमेनोरिया/मासिक धर्म ऐंठन/आदि से संबंधित हैं।
हार्मोन संतुलन के लिए आयुर्वेदिक औषधीय चूर्ण
आयुर्वेद में, महिलाओं में बांझपन के लिए कई मौखिक दवाओं का इस्तेमाल किया जा सकता है। इनमें चंदन पाउडर, मंजिष्ठा पाउडर और खसखस पाउडर शामिल हैं जिन्हें दूध, गुड़ और घी के साथ मिलाकर लिया जाता है। ये तत्व मासिक धर्म चक्र की गुणवत्ता बढ़ाने और मासिक धर्म की अनियमितता को कम करने में मदद करते हैं।
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चंदन पाउडर को महिलाओं में बांझपन के लिए आयुर्वेदिक उपचार के लिए अनुशंसित किया गया है क्योंकि यह स्त्री रोग संबंधी समस्याओं के इलाज के लिए एक बेहतरीन उपाय है। यह अपने सूजनरोधी गुणों और जीवाणुरोधी गुणों के कारण मासिक धर्म की अनियमितता में भी मदद कर सकता है। इसके अलावा, यह मुँहासे और फोड़े जैसी त्वचा रोगों में भी मदद करने के लिए जाना जाता है।
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मंजिष्ठा पाउडर एक और घटक है जिसका इस्तेमाल पारंपरिक भारतीय चिकित्सा में योनि संक्रमण और बैक्टीरियल वेजिनोसिस (बीवी) जैसी विभिन्न स्त्री रोग संबंधी समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है। यह अनुशंसा की जाती है कि इस पाउडर का सेवन दिन में कम से कम एक बार किया जाए, अधिमानतः सोने से पहले। इसे दूध और शहद या गुड़ और घी के साथ मिलाकर भी लिया जा सकता है।
रसना क्वाथ/काढ़ा
आयुर्वेद एक ऐसी चिकित्सा पद्धति है जिसका अभ्यास हज़ारों सालों से किया जा रहा है और इसका इस्तेमाल कई तरह की बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता रहा है। महिला बांझपन के लिए इसके सबसे लोकप्रिय उपचारों में से एक रसना आयुर्वेदिक जड़ी बूटी का औषधीय काढ़ा है। हालाँकि महिलाओं में बांझपन के लिए आयुर्वेदिक उपचार के लिए कई अलग-अलग आयुर्वेदिक तैयारियों का इस्तेमाल किया जा सकता है , लेकिन रसना आयुर्वेदिक जड़ी बूटी सबसे प्रभावी में से एक है। यह आयुर्वेदिक शक्तियों से भरपूर है जो प्रजनन क्षमता को बेहतर बनाने, मूड और ऊर्जा के स्तर को ऊपर उठाने, स्वस्थ पाचन और चयापचय का समर्थन करने, प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने और बहुत कुछ करने में मदद करती है।
आयुर्वेद में महिला बांझपन के लिए स्नेहन थेरेपी उपचार
आयुर्वेद में महिला बांझपन की स्थिति में मदद करने के लिए बल तेल, शतपुष्प तेल और शतावरी तेल जैसे कुछ अन्य तेलों के उपयोग का एक लंबा इतिहास है।
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आयुर्वेदिक ग्रंथों में बाला तेल को महिला बांझपन के प्रबंधन के लिए उपयोगी बताया गया है क्योंकि यह प्रजनन प्रणाली में रक्त प्रवाह को बढ़ाने में प्रभावी है। इसे आमतौर पर नाभि के ठीक नीचे पेट पर सीधे लगाकर लगाया जाता है।
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शतपुष्प तेल का उपयोग आयुर्वेद में महिला बांझपन के इलाज के लिए भी किया जाता है । इसे शीर्ष पर लगाया जा सकता है या इसे मौखिक रूप से आंतरिक रूप से लिया जा सकता है। शतपुष्प तेल यकृत और अन्य अंगों पर उनके प्राकृतिक कार्यों को बढ़ाकर कार्य करता है। उन्नत कार्य प्रजनन संबंधी समस्याओं में मदद करता है क्योंकि यह अंडाशय को अधिक अंडे बनाने और अंडे की गुणवत्ता बढ़ाने की अनुमति देता है।
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शतावरी तेल एक और तेल है जिसका उपयोग महिला बांझपन के प्रबंधन के लिए किया जाता है। यह गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की सिकुड़ने और शिथिल होने की क्षमता को बढ़ाकर काम करता है ताकि माँ या बच्चे को नुकसान पहुँचाए बिना गर्भाधान सुरक्षित रूप से हो सके।
अनुशंसित खाद्य पदार्थ
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लहसुन में मैग्नीशियम, विटामिन बी6 और अन्य पोषक तत्व भरपूर मात्रा में होते हैं जो बांझपन से पीड़ित महिलाओं के लिए फायदेमंद होते हैं, इसलिए गर्भवती होने की चाहत रखने वाली महिलाओं को इसे मुख्य रूप से कच्चा ही खाना चाहिए। यह स्वस्थ ओवुलेशन को बढ़ावा देता है। यह गर्भाशय ग्रीवा के बलगम की गुणवत्ता और उसके स्वस्थ वनस्पतियों को बढ़ाता है, जो दोनों के लिए स्वस्थ मार्ग सुनिश्चित करने के लिए महत्वपूर्ण हैं।
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दूध एक और सुरक्षित और सलाह देने योग्य खाद्य पूरक है। हमें इस बात पर ज़ोर देने की ज़रूरत नहीं है कि दूध बांझ महिलाओं के लिए एक अच्छा विकल्प है क्योंकि इसमें व्यावहारिक रूप से वे सभी पोषक तत्व होते हैं जिनकी मानव शरीर को ज़रूरत होती है। इसे और भी समृद्ध बनाने के लिए, आप इसे शतावरी पाउडर या अश्वगंधा पाउडर के साथ भी मिला सकते हैं।
डीप आयुर्वेद द्वारा प्रदान किए जाने वाले महिला बांझपन उपचार पैक में नारीप्रश, नारीबल्य कैप्सूल, चंद्रप्रभा वटी, कुकुरमिन कैप्सूल, कांचनार गुग्गुल, लिवक्लियर कैप्सूल और नारीबल्य सिरप शामिल हैं। आयुर्वेदिक दवाओं का यह संयोजन प्रक्रिया को तेज करने का एक अच्छा तरीका भी है। ये दवाएँ हार्मोनल चरणों को संतुलित करती हैं, रक्त को शुद्ध करती हैं, दोषों को खत्म करती हैं और कायाकल्प और मानसिक स्वास्थ्य में मदद करती हैं।