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शिलाजीत का सेवन करते समय इन 6 खाद्य पदार्थों से बचें
शिलाजीत एक पारंपरिक आयुर्वेदिक उपचार है जो अपनी उच्च खनिज सामग्री और संभावित स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है, जिसमें बढ़ी हुई ऊर्जा, बेहतर संज्ञानात्मक कार्य और समग्र जीवन शक्ति शामिल है। हालाँकि, हम जो खाद्य पदार्थ खाते हैं, वे हमारे शरीर के लिए बहुत हानिकारक होते हैं। Shilajit इसकी प्रभावशीलता पर बड़ा प्रभाव पड़ सकता है।
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अधिकतम लाभ के लिए शिलाजीत का सेवन करने की सम्पूर्ण मार्गदर्शिका
शिलाजीत हिमालय से निकाला जाने वाला एक प्राकृतिक खनिज है, जो प्राचीन काल से ही आयुर्वेदिक चिकित्सा में इस्तेमाल किए जाने वाले अपने विभिन्न स्वास्थ्यवर्धक गुणों के लिए जाना जाता है। दीप आयुर्वेद में शिलाजीत उत्पादों की उच्च गुणवत्ता वाली रेंज है, जिसमें शामिल हैं शिलाजीत राल , और शिलाजीत कैप्सूल, आपकी दैनिक दिनचर्या को बढ़ाने के लिए तैयार हैं।
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आयुर्वेदिक सप्लीमेंट्स महिलाओं को उनके स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती को बेहतर बनाने में कैसे मदद करते हैं
आयुर्वेद महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए कई लाभ प्रदान करने का दावा करता है, चाहे आंतरिक हो या बाहरी, यह विशिष्ट जड़ी-बूटी और उसके इच्छित उद्देश्य पर निर्भर करता है। लेकिन एक महिला के रूप में, यदि आप आयुर्वेदिक या सर्वश्रेष्ठ एडाप्टोजेन सप्लीमेंट की तलाश में हैं, तो नारीपंच यह आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प है जिस पर आप विचार कर सकते हैं।
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5 सामान्य स्वास्थ्य समस्याएं जो पुरुषों की तुलना में महिलाओं को अधिक प्रभावित करती हैं
हृदय रोग महिलाओं में मृत्यु का प्रमुख कारण है, मुख्यतः इसलिए क्योंकि इसका अक्सर निदान नहीं किया जाता या समय पर इसकी पहचान नहीं की जाती। महिलाओं में इसके लक्षण पुरुषों से भिन्न हो सकते हैं, जो इस समस्या में योगदान देता है। जबकि हृदय रोग आमतौर पर पुरुषों से जुड़ा होता है, यह दोनों लिंगों को लगभग समान रूप से प्रभावित करता है।
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पुरुषों में कम टेस्टोस्टेरोन के बारे में 7 आम मिथक और तथ्य
बहुत ज़्यादा शराब पीना, ज़्यादा वज़न होना, कुछ दवाएँ या जीन जैसी कई जीवनशैली संबंधी वजहें टेस्टोस्टेरोन के स्तर को कम कर सकती हैं। साथ ही, मधुमेह, एचआईवी, किडनी की समस्याएँ, अंडकोष की चोट और पिट्यूटरी ग्रंथि से जुड़ी समस्याएँ भी टेस्टोस्टेरोन के स्तर को कम कर सकती हैं।
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सर्पगंधा: इसके लाभ, उपयोग और दुष्प्रभाव के बारे में सब कुछ
सर्पदंश से तात्पर्य सांप द्वारा अपने विषदंतों के माध्यम से पीड़ित के शरीर में विष का इंजेक्शन लगाने से है, जिसके परिणामस्वरूप हल्के से लेकर गंभीर तक विभिन्न लक्षण उत्पन्न हो सकते हैं, जिनमें दर्द, सूजन, ऊतक क्षति, तथा गंभीर मामलों में, यदि तुरंत उपचार न किया जाए तो मृत्यु भी हो सकती है।
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पुरुषों के लिए अश्वगंधा के फायदे: आपको क्या जानना चाहिए
अश्वगंधा, संस्कृत शब्द "घोड़े" ("अश्व") से लिया गया है, क्योंकि ऐसा माना जाता है कि इसे खाने से घोड़े जैसी ताकत और उत्साह प्राप्त होता है।
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क्या मधुमेह रोगियों के लिए शुगर-फ्री खाना अच्छा है? - आयुर्वेद क्या कहता है?
आयुर्वेद के अनुसार, मधुमेह रोगियों के लिए चीनी मुक्त उत्पादों का उपयोग एक अलग दृष्टिकोण अपनाता है। आयुर्वेद, एक प्राचीन भारतीय चिकित्सा पद्धति है, जो संतुलन और प्राकृतिक उपचार पर जोर देती है, भोजन और आहार को स्वास्थ्य और कल्याण के लिए केंद्रीय मानती है।
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अच्छे और स्वस्थ पाचन के आयुर्वेद के रहस्य
आयुर्वेदिक अभ्यास आपके स्वास्थ्य में बहुत सुधार कर सकते हैं पाचन स्वास्थ्य और समग्र ऊर्जा। आयुर्वेद की सलाह का पालन करके और प्राकृतिक उपचारों का उपयोग करके, आप अपने पाचन और समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बना सकते हैं। पाचन में सुधार के लिए, आयुर्वेद सही खाद्य पदार्थ खाने, धीरे-धीरे खाने और प्राकृतिक जड़ी-बूटियों का उपयोग करने का सुझाव देता है।
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मधुमेह: यह क्या है, प्रकार, लक्षण, कारण और उपचार
"मधुमेह" का मतलब आम तौर पर मधुमेह मेलिटस होता है, एक और असंबंधित स्थिति है जिसे डायबिटीज इन्सिपिडस के नाम से जाना जाता है। हालाँकि दोनों स्थितियों में प्यास और पेशाब में वृद्धि जैसे सामान्य लक्षण होते हैं, लेकिन वे मौलिक रूप से अलग हैं। डायबिटीज मेलिटस की तुलना में डायबिटीज इन्सिपिडस एक बहुत कम आम स्थिति है ।
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